嘴上起了疱疹，通常是单纯疱疹病毒感染，且多为一型单纯疱疹病毒所致。对此可进行抗病毒治疗，如局部涂擦阿昔洛韦软膏，干扰素也有一定效果。同时患者要多喝水，摄入高蛋白、高维生素食物，以提升机体的抗病能力。
一、嘴上起了疱疹的应对方法：
1.若是病毒感染引发的口唇庖疹，建议进行抗病毒治疗，可口服阿昔洛韦片。
2.若认为是体内有炎症导致的，可口服罗红霉素片，适当补充微量元素，并用双氧水局部清洗，切勿用手抓挠。
3.若出现水泡糜烂或破裂，可在局部涂抹抗病毒软膏，如阿昔洛韦软膏、更昔洛韦软膏等。
二、嘴上起了疱疹的病因：
1.可能是细菌和病毒感染引起口腔疱疹。
2.可能是由于免疫力低下造成的。
3.患者接触了患疱疹病毒的人，病毒具有传染性，可通过毛巾、物品等接触传播。
三、嘴上起了疱疹平时的注意事项：
1.饮食要清淡，多吃水果蔬菜以补充维生素，不吃辛辣刺激性食物。
2.首先要保持口腔清洁卫生，避免过度劳累。
总之，嘴上起疱疹后要明确病因，根据具体情况选择合适的治疗方法和注意事项，以促进康复。