一般来说，不存在“成人缺钙做什么检查最准确”的绝对说法。成人若怀疑缺钙，可通过血液生化检测和骨骼拍片检测等方式，来明晰体内是否缺钙、存在何种疾病以及病情处于何种阶段，以防自身健康受影响。具体如下：
一、血液生化检测：需抽取患者少量血液作为样本，利用专门仪器分析血液中各成分的含量，以此判断血液中的钙含量是否处于标准范围内，从而准确判定是否有钙缺乏情况。
二、骨骼拍片检测：可了解人体骨骼内骨密度大小，依据骨密度分布数量来判断是否存在缺钙现象。
若上述检测显示患者缺钙，可遵医嘱使用碳酸钙片、牡蛎碳酸钙颗粒等药物补钙，同时也可适当补充牛奶、鸡蛋等钙含量丰富的食物。
总结：成人缺钙可通过血液生化检测和骨骼拍片检测来判断，检测后若缺钙可通过药物和食物补钙。