关键点：孕期可适量吃菠萝，不影响健康，还能补充营养、开胃助消化等，过多食用可能引起肠胃不适，如反酸、腹泻、呕吐等。
以下是详细阐述：
一、孕期适量吃菠萝的好处：
1.菠萝是常见水果，富含大量糖分、维生素、蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养元素。孕期适量食用能补充身体所需营养，不会影响身体健康。
2.具有开胃、助消化的效果。
3.菠萝含菠萝朊酶，有助于消除水肿，提高身体素质。
二、孕期过多吃菠萝的不良影响：
1.菠萝含有大量糖分和膳食纤维，过多食用会造成胃酸分泌增加。
2.导致肠胃蠕动过快，从而可能引起反酸、腹泻、呕吐等肠胃不适症状。
总结概况提示：孕期适量吃菠萝有益处，但过量则可能带来肠胃问题，所以要合理把握食用量。