眼袋的形成原因包括眼睑皮肤松弛、眼轮匝肌过于肥厚、眶隔内脂肪球堆积等，也可能由不良生活习惯引起。去除眼袋一般可采取以下方式：
一、调整作息时间：
1.保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，这对消除眼袋有一定帮助。充足的睡眠有利于身体的恢复和调节，能改善眼部状态。
二、改善饮食：
1.多吃富含胶原蛋白的食物，如银耳、鸡爪、牛蹄筋、豆类、鱼等，胶原蛋白能促进肌肤再生并保持皮肤弹性。
2.睡前要少喝水，以防出现水肿而加重眼袋。
三、按摩：
1.先在眼袋部位及眼周皮肤涂抹眼霜，然后顺时针方向按摩眼角，这样可以促进眼睛周围血液循环，有助于达到消除眼袋的目的。
四、手术：
1.主要针对先天有眼袋的患者，有多种手术方式，包括激光、超声波以及开刀手术。激光是通过作用于睑结膜，收缩真皮组织，以实现提拉、收紧的效果。超声波则是使下睑眶隔的脂肪溶解，让眶隔脂肪萎缩变小，从而消除眼袋。开刀手术分为内开刀和外开刀，通过制造切口，拉出眼袋脂肪并切除，来实现去除眼袋。
总之，要根据眼袋的具体情况选择合适的去除方法，同时注意保持良好的生活习惯，以预防和改善眼袋问题。