自体脂肪填充泪沟是可以的。一般来说，自体脂肪填充泪沟的效果通常能维持数月至数年不等，具体维持时间与个人体质、脂肪存活情况等有关。
适合填充的人群
面部有轻度泪沟的人群：如果泪沟不是特别严重，通过自体脂肪填充可以较好地改善。一般年龄在18岁以上，身体状况良好，有填充需求的人群较为适合。自身有充足脂肪来源的人群：需要身体某些部位有适量的脂肪，比如腹部、大腿等部位有多余脂肪的人，这样才能提取脂肪用于填充泪沟。不适合填充的人群
- 泪沟严重且皮肤松弛明显的人群：对于泪沟非常严重同时伴有明显皮肤松弛的人，单纯自体脂肪填充可能效果不佳，可能需要结合其他手术方式。
- 凝血功能异常的人群：如果存在凝血功能障碍，在脂肪填充过程中可能会增加出血风险，这类人群不适合进行自体脂肪填充泪沟。
填充的过程
脂肪提取：通常会采用负压抽吸的方法，从身体脂肪较多的部位抽取适量脂肪，比如从腹部抽取脂肪时，会在局部做小切口，然后用吸脂设备抽取脂肪。脂肪处理：抽取出来的脂肪需要进行净化处理，通过离心等方法去除脂肪中的杂质、血液等，得到较为纯净的脂肪颗粒。填充注射：医生会将处理好的脂肪颗粒通过注射器注射到泪沟部位，根据泪沟的情况控制注射的量和层次，以达到改善泪沟的效果。
术后注意事项
填充部位护理：术后填充部位要保持清洁，避免沾水，防止感染。在填充后的几天内，不要对填充部位进行按摩、挤压等，以免影响脂肪的存活。恢复期间的休息：术后要注意休息，避免剧烈运动和长时间低头等动作，因为这些可能会影响面部血液循环，不利于脂肪存活。一般建议休息1 - 2周左右。饮食注意：术后饮食要清淡，避免吃辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物，同时要忌烟忌酒，这样有助于恢复。