7个月宝宝打喷嚏流鼻涕咳嗽可通过如下方法治疗：
一、充分休息
对于宝宝的感冒，良好的休息极为关键。应尽量让宝宝多睡一会儿，且宝宝睡眠时务必让其侧着睡，最好能处于一个15度的斜坡上，这样侧睡能有效确保呼吸道通畅，减少睡眠中的咳嗽情况。充分休息能帮助宝宝提升自身免疫力，更好地对抗疾病，促进身体的恢复。
二、药物治疗
宝宝打喷嚏流鼻涕咳嗽多数是病毒性感染，普通病毒感染通常无特效药物，仅能对症治疗。宝宝流鼻涕可用生理性海水清洗鼻腔，可减轻鼻腔黏膜水肿，减少分泌物，缓解阻塞。咳嗽可服用氨溴特罗口服液、愈酚甲麻那敏糖浆或盐酸氨溴索口服溶液。若咳黄色脓痰可能伴有细菌性感冒，可服用抗生素药物进行治疗，如头孢克洛颗粒、头孢克肟颗粒、阿奇霉素等药物。药物治疗需根据宝宝具体情况选择合适的药物，且要注意药物的剂量和使用方法，避免不良反应的发生。
三、雾化治疗
倘若孩子咳嗽剧烈，对睡眠或日常生活产生影响，也可采用雾化治疗的方式。雾化治疗是通过雾化器将适用于雾化治疗的药物分散成微小的雾化颗粒，经吸入使药物到达呼吸道、肺部，药物可直接作用于病灶，从而起到良好的治疗效果。雾化治疗属于局部用药，全身吸收少，因此全身不良反应小，且给药剂量小，安全性高。在进行雾化治疗时，要注意操作规范和卫生，确保治疗效果。
总结提示：7个月宝宝出现打喷嚏流鼻涕咳嗽时，可通过充分休息、药物治疗和雾化治疗等方法进行应对，要根据宝宝具体情况选择合适的治疗方式，同时密切关注宝宝的症状变化，如有异常应及时就医。