脑神经衰弱的发病原因尚不完全明确，不过大多数学者认为精神因素是主要原因，包括社会工作压力和不良性格等。
一、社会工作压力。当社会工作压力过大，长期处于精神紧张且得不到休息的状态，会使中枢神经系统过度紧张与疲劳，从而引发脑神经衰弱。对此，患者可从心理层面进行自我调节，多与他人交流沟通，保持乐观心态，放松心情，并适当进行运动，这样有助于缓解脑神经衰弱。
二、不良性格。例如自卑、敏感、多疑、缺乏自信或者偏于主观、急躁、好胜心切等不良性格，容易导致对生活事件的弛张调节出现障碍，进而造成脑神经衰弱。如果由此导致了睡眠障碍，可配合使用劳拉西泮、艾司唑仑等药物进行治疗，也可以应用抗焦虑、抑郁药物，如盐酸帕罗西汀、氟哌噻吨美利曲辛片等，这些都能对脑神经衰弱起到缓解作用。脑神经衰弱指的是因长期处于紧张和压力之下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，常常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，但这些症状不能归咎于脑、躯体疾病及其他精神疾病。
总结概况：文章主要阐述了脑神经衰弱的主要成因，包括社会工作压力与不良性格，还提到了针对脑神经衰弱的一些缓解方法和治疗药物，以及脑神经衰弱的具体表现和特点。