“低压低”即舒张压低，是指舒张压低于60mmHg。舒张压低的常见原因有以下几点：1.生理性因素：体型消瘦：身体瘦弱的人，通常舒张压较低
缺乏运动：长期缺乏运动的人，心肌收缩力可能较弱，舒张压也可能偏低
睡眠不足：长期睡眠不足，可能导致自主神经功能紊乱，使血管扩张功能下降，舒张压降低
年龄增长：随着年龄的增长，血管弹性逐渐下降，舒张压也可能逐渐降低。2.病理性因素：营养不良：长期营养不良，可能导致身体虚弱，舒张压降低
贫血：贫血时，血液携氧能力下降，心脏为了保证身体各组织器官的供氧，会增加心率和收缩力，从而导致舒张压降低
心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌炎、心肌病等，可能导致心肌收缩力下降，舒张压降低
内分泌疾病：某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退症，可能导致代谢率降低，血管收缩功能减弱，舒张压降低
其他：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，也可能导致舒张压降低。需要注意的是，舒张压低的原因较为复杂，如果舒张压低的同时，伴有头晕、乏力、心悸等不适症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，日常生活中，应注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠等，有助于提高血压。