一动就咳嗽、不动不咳嗽的原因有很多，较为常见的有过敏性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺源性心脏病等。同时，患者在日常生活中应注意休息，尽可能避免重体力活动。
一、过敏性支气管炎：
这通常是因花粉等过敏因素引发的疾病。患者会出现鼻腔分泌物以及痰液分泌增多的情况，进而表现出咳嗽、流涕、咽痛等一系列症状。之所以在活动时更容易咳嗽，是因为活动状态下鼻腔分泌物和痰液会更频繁地刺激呼吸道。
二、慢性阻塞性肺疾病：
这是一种存在持续气流受限的疾病，一般与有害气体、颗粒引发的异常炎症反应相关。其主要症状包括咳嗽、咳痰、喘息、胸闷、气短以及呼吸困难等。患者在活动时可能会引发缺氧，导致活动耐力下降，所以也容易出现一动就咳嗽、不动不咳嗽这种情况。
三、肺源性心脏病：
这是指右心室结构或功能发生改变的一种病症，主要症状有呼吸困难、胸痛、窒息感、咳嗽、咳痰等。因为在活动状态下容易刺激机体导致缺氧，从而使呼吸困难加重，进而引起剧烈咳嗽。
总之，出现一动就咳嗽、不动不咳嗽的情况可能是由多种疾病导致的，需要结合具体症状进行综合判断和诊断，以便采取合适的治疗措施。