头皮脂溢性皮炎的根治要点包括：要避免过度清洁和摩擦头皮，加强控油和保湿；调节饮食，禁食辛辣刺激性食物；注意清洁，可使用含酮康唑类洗发水，严重时用抗真菌药物治疗。具体如下：
一、改变饮食
1.饮食上减少高脂肪、高糖食物的摄入，如油炸食品、甜品等。
2.避免食用辛辣刺激性食物，像火锅、烧烤等。
3.做到忌烟忌酒。
4.多吃水果蔬菜以补充维生素。
5.平时要加强营养，保持清淡饮食。
二、改变卫生习惯
1.注重头部卫生，不要用手挠头皮。
2.勤洗头保持头部清洁，但不可过度清洁和摩擦头皮，一般2至3天洗一次，动作要轻柔，以免挠破头皮增加感染风险。
三、更换洗发水
头皮脂溢性皮炎患者可遵医嘱使用含有酮康唑类的洗发水进行清洗，如复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等，这能有效缓解头皮脂溢性性皮炎症状。
四、抗菌药物
1.脂溢性皮炎可遵医嘱口服维生素B2、四环素类等药物。
2.也可在医生指导下局部涂抹咪康唑、莫匹罗星等抗真菌软膏。
头皮脂溢性皮炎的注意事项：
1.患病期间严禁使用染发剂、发胶等美发产品或刺激性洗发产品。饮食要保持清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，同时要始终保持头部清洁干净。
2.头皮脂溢性皮炎患者若使用上述方法效果不佳，应尽快前往医院检查，根据医生制定的方案积极配合治疗。
总结：对于头皮脂溢性皮炎，要从多个方面着手进行根治和注意，包括饮食调整、卫生习惯改善、选择合适的洗发水以及合理使用抗菌药物等，同时要关注治疗效果，必要时及时就医进一步诊治。