毛囊炎多数由细菌感染引起，经常出现则与生活习惯和饮食习惯等密切相关。
一、生活习惯方面：
1.个人卫生：若不注重卫生，如不洗澡、不换衣服，会致使局部细菌过度增殖，从而引发毛囊炎。
2.作息情况：经常熬夜、过度劳累、睡眠不足以及精神过度紧张等，都可能导致抵抗力下降，进而诱发毛囊炎。
二、饮食因素方面：
经常食用辛辣刺激性食物和油炸食物等可能导致上火，进而引发毛囊炎，其容易在面部、头皮、前胸、后背等皮脂腺分泌较多的部位出现，局部会有红疙瘩，并伴有红肿疼痛症状。
总之，导致毛囊炎的原因多种多样，可在医生指导下依据病因进行治疗。比如可以口服头孢克肟、阿莫西林等，也可局部使用红霉素软膏或者夫西地酸软膏等，它们具有消炎的作用。同时，平时要注意卫生，每天洗澡，勤换衣服，饮食以清淡易消化为主。
总结：本文阐述了毛囊炎频发的原因，包括生活习惯因素和饮食因素，并介绍了治疗方法和日常注意事项。