一、地图舌的原因
地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，其具体原因尚未完全明确，可能与以下因素有关：
遗传因素：有研究表明，地图舌具有一定的遗传倾向，如果家族中有亲属患有地图舌，个体患病的风险可能会增加。比如某些基因的突变或遗传多态性可能与地图舌的发生相关，在有家族病史的儿童中，相对更容易出现地图舌的情况。
免疫因素：免疫系统的异常可能参与地图舌的发病。例如，机体的免疫监视功能出现紊乱时，可能会导致舌黏膜的上皮细胞受到异常的免疫攻击，从而出现地图舌的表现。在一些免疫功能尚未完全发育成熟的儿童群体中，地图舌的发生率相对较高，可能与儿童免疫系统尚不完善，容易出现免疫失衡有关。
营养因素：缺乏某些维生素和微量元素可能与地图舌有关，如维生素B族（尤其是维生素B2、B6等）、锌等。当机体缺乏这些营养物质时，会影响舌黏膜的正常代谢和修复，进而引发地图舌。在挑食、偏食的儿童中，由于饮食结构不合理，容易出现营养摄入不均衡，导致维生素和微量元素缺乏，增加地图舌的发病几率。
心理因素：精神紧张、焦虑、压力过大等心理因素也可能对地图舌的发生有影响。长期处于紧张状态的个体，神经内分泌调节会发生改变，从而影响舌黏膜的生理功能。例如，一些学业压力较大的青少年，由于精神长期处于紧张状态，可能更容易出现地图舌的情况。
其他因素：口腔局部的感染、口腔卫生不良、内分泌紊乱等也可能与地图舌的发生有一定关联。比如口腔内存在慢性感染病灶时，可能会影响舌黏膜的环境，导致地图舌的出现；口腔卫生较差，舌面上的细菌、真菌等微生物滋生，也可能干扰舌黏膜的正常状态。
二、地图舌的治疗
地图舌一般以无症状时无需特殊治疗为主，主要是针对有症状的情况进行相应处理，具体如下：
无症状时的观察：如果地图舌患者没有任何不适症状，通常不需要进行药物治疗，只需定期观察即可。要注意保持口腔卫生，让患者养成良好的刷牙、漱口习惯，保持舌面清洁，减少微生物在舌面上的滋生。对于儿童来说，家长要帮助其养成良好的口腔卫生习惯，比如每天早晚正确刷牙，饭后让儿童漱口等。
有症状时的对症处理
-疼痛等不适：当地图舌患者出现疼痛等不适症状时，可以使用一些局部药物来缓解症状。例如，使用含漱液，如氯己定含漱液等，起到清洁口腔、杀菌消炎的作用，减轻局部的炎症反应，从而缓解因地图舌引起的不适。但对于儿童使用含漱液要谨慎，避免误吞，一般建议年龄较小的儿童使用稀释后的温和口腔清洁液。
-调节饮食：调整患者的饮食结构，保证营养均衡，确保摄入足够的维生素和微量元素。对于儿童，要引导其不挑食、不偏食，多吃富含维生素B族、锌等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（橙子、香蕉等）、坚果、肉类等。保证儿童获得全面的营养，有助于舌黏膜的正常代谢和修复，促进地图舌的恢复。
-缓解心理压力：对于存在精神紧张等心理因素的患者，要帮助其缓解压力。比如对于青少年患者，家长和老师要关注其心理状态，营造轻松的学习和生活环境；对于儿童患者，家长可以通过陪伴、游戏等方式帮助儿童放松心情，减轻精神压力。因为心理因素得到改善后，可能有助于地图舌的好转。