怀孕时甲状腺有点高，通常需要密切关注。一般来说，孕妇甲状腺功能异常可能会影响自身健康和胎儿发育，需要及时采取措施。
如何监测甲状腺指标
定期检查： 孕妇需要定期去医院检查甲状腺功能，一般建议在孕期的不同阶段，如孕早期、孕中期、孕晚期都进行甲状腺相关指标的检测，比如促甲状腺激素（TSH）、甲状腺素（T4）等指标的监测。通常会每4-6周左右复查一次甲状腺功能，以便及时了解甲状腺指标的变化情况。关注指标变化： 要留意甲状腺指标的具体数值变化，如果TSH值异常升高或降低，以及T3、T4等指标出现异常，都需要引起重视，及时与医生沟通。
饮食方面的注意事项
碘的摄入： 如果是孕期甲状腺有点高，要注意碘的合理摄入。如果是碘过量引起的甲状腺问题，要适当控制含碘高的食物摄入，像海带、紫菜等含碘丰富的海产品要适量食用；但如果是碘缺乏导致的相对甲状腺高，又要适当补充含碘食物。一般来说，孕妇每天碘的摄入量建议控制在230微克左右，但具体还需根据甲状腺指标情况和个体差异由医生指导。均衡饮食： 保证饮食的均衡，多吃蔬菜水果、优质蛋白质食物等。比如多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白的食物，以及苹果、菠菜等蔬菜水果，维持身体的营养平衡，这对甲状腺功能的稳定也有一定帮助。
生活方式的调整
适当运动： 孕妇可以进行适当的运动，比如散步，每天散步30分钟左右，有助于增强身体的新陈代谢，对甲状腺功能的调节可能有一定好处，但要注意运动强度不宜过大，避免过度劳累。保证充足睡眠： 孕妇要保证充足的睡眠，每天尽量保证7-8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体各器官的修复和调节，对甲状腺功能的稳定也很重要。
医疗干预的情况
医生评估： 如果甲状腺指标异常情况较为明显，医生会根据具体情况进行评估。比如当TSH明显高于正常范围较多时，可能会考虑使用左甲状腺素钠等药物进行治疗，但药物的使用需要严格遵循医生的医嘱，医生会根据孕妇的具体情况来权衡利弊，确定是否需要用药以及用药的方案。遵循医生建议： 孕妇一定要遵循医生的建议，积极配合治疗和监测，不要自行随意停药或更改治疗方案，要密切关注自身身体状况和胎儿的发育情况，确保孕期的健康。