谷丙转氨酶90不算太严重，但要结合具体情况判断。
一、谷丙转氨酶是反映肝功能的重要指标，其正常参考值范围为0到40U/L，90U/L属于轻度升高。一般是轻度炎症引起肝细胞损伤所致，比如：
1.脂肪肝，多由肥胖等因素引起，可通过减重改善。
2.酒精肝，主要因长期过量饮酒导致，首要需戒酒。
3.病毒性肝炎，需根据具体情况进行抗病毒治疗。
4.药物性肝损伤，关键是停用伤肝药物。
5.此外，熬夜、劳累等也可能导致。
二、明确原因后可进一步对因治疗，同时可在医生指导下服用保肝药物，如护肝片、复方甘草酸苷片等。
三、还有一些全身疾病或内分泌疾病，如心功能不全、甲状腺功能亢进症等也可能引起谷丙转氨酶升高，需到专科做进一步检查和治疗。
总之，当谷丙转氨酶为90时，要综合各种因素来评判，然后采取针对性的措施进行改善和治疗。