生气对肝有不良影响，经常生气会引发肝脏疏泄功能障碍，进而影响肝功能。肝脏作为人体较大的代谢、合成、吸收、解毒脏器，十分重要。从中医角度看，气大伤肝，经常生气会导致肝气郁结，易使肝细胞受损，自然就会影响肝脏疏泄功能，增加患各种肝脏疾病的几率，像肝囊肿、肝硬化、肝癌等。生气还有可能影响胃肠功能，致使支配胃肠的神经功能紊乱，干扰对食物的消化。总之，生气对肝不利，平时不建议情绪波动过大，保持愉悦情绪对人体健康有益。此外，经常暴饮暴食、生活不规律、大量饮酒吸烟等对肝功能损害也极大。平时要改变生活习惯，可少量多次进食，不要熬夜，保持充足睡眠，避免过度劳累，每周坚持3至4次有氧运动，这样有助于身体健康。
一、生气对肝的不良影响
1.经常生气会使肝脏疏泄功能出现障碍。
2.容易引发肝气郁结，导致肝细胞受损。
3.增加肝脏疾病患病几率，如肝囊肿、肝硬化、肝癌等。
二、生气对胃肠功能的影响
1.可能导致支配胃肠的神经功能紊乱。
2.会影响对食物的消化。
三、其他损害肝功能的行为
1.经常暴饮暴食。
2.生活不规律。
3.大量饮酒、吸烟。
四、有益健康的做法
1.改变生活习惯，少量多次进食。
2.不要熬夜，保持充足睡眠。
3.避免过度劳累。
4.每周坚持3至4次有氧运动。
总结：生气会对肝脏和胃肠功能产生不良影响，同时还有一些其他行为也会损害肝功能，要保持健康需养成良好生活习惯并进行适当运动。