一般来说，头疼且像一根筋抽着疼可能由睡眠不足、偏头痛、三叉神经痛等因素引发，患者需依据具体原因进行针对性处理。具体如下：
一、睡眠不足：若患者经常熬夜，致使睡眠时间欠缺，就可能引起脑供血不足，进而造成脑血管痉挛，出现头部有筋抽痛的状况。对此，患者应保证充足睡眠，切忌熬夜。
二、偏头痛：当患者近期精神压力过大时，可能导致大脑疲劳，从而呈现出搏动性头痛症状，即头痛表现。患者可在医生指导下应用阿司匹林片、萘普生片等药物进行治疗，同时要保持稳定、乐观的心理状态。
三、三叉神经痛：如果患者的三叉神经后根受到压迫，可能会使局部产生脱髓鞘变化，从而引发头部疼痛症状。患者可在医生指导下使用甲钴胺片、复方羊角颗粒等药物进行治疗，同时注意保暖，避免冷风直接刺激面部。
此外，急性脑血管疾病也可能导致这种症状，建议依据具体情况进行对症治疗。总之，当出现头疼一根筋抽着疼的情况时，要明确原因并采取合适的治疗措施。