月经仅来了一点就没了，意味着月经量少，这可能由内分泌紊乱、子宫内膜受损、不健康的生活方式等因素所致，需根据具体情况对症处理。
一、内分泌紊乱。诸如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常，或是宫内节育器释放激素刺激等，都可使女性内分泌失调，从而出现月经量过少乃至闭经的情况。具体如下：
1.高泌乳素血症可遵医嘱使用卡麦角林、喹高利特等药物进行治疗，或是采取手术治疗。
2.甲状腺功能异常则需针对甲状腺问题进行相应治疗。
二、子宫内膜受损。像宫颈粘连、慢性子宫内膜炎、子宫内膜结核等疾病会妨碍子宫内膜正常剥落；而宫腔镜手术、刮宫术、人工流产术、输卵管造影等宫腔操作会造成子宫内膜损伤变薄，致使下次月经时子宫内膜剥落量少，引起月经量少。对此要尽量减少宫腔操作，或是对相关疾病进行治疗，例如：
1.慢性子宫内膜炎可遵医嘱服用环丙沙星、氧氟沙星等药物进行治疗，或是考虑手术治疗。
2.对于宫颈粘连等问题也需进行相应的处理。
三、生活方式不健康。如果长期熬夜、存在营养不良、贫血等情况，都可能导致女性月经量过少。此时需要改变不良生活习惯，日常可多吃动物肝脏，或是遵医嘱服用铁剂来补充铁元素。
总之，当出现月经来了一点又没了的情况时，要综合考虑各种可能的原因，及时就医进行准确诊断，并采取针对性的治疗措施或生活方式调整，以改善月经状况。