揉眼睛的危害包括过敏、眼部组织损伤、引发感染等。具体如下：
一、过敏：
1.如果手上沾有灰尘、花粉、动物皮毛等过敏原，而患者又是过敏体质，那么经常揉眼睛极有可能导致患者过敏。
2.会出现眼痒、眼红、眼睑肿胀、流泪等症状。
二、眼部组织损伤：
1.眼部的角膜上皮相当脆弱，频繁揉眼睛会致使角膜上皮受损，让患者产生怕光、流眼泪等状况。
2.若揉眼睛的力度较大，很可能出现眼睑挫伤，进而导致眼睑有皮下出血、血肿等现象。
3.过大的揉眼睛力度还会使眼球受到挤压，造成结膜充血。
三、引发感染：
1.手常常会携带细菌、病毒、真菌等病原菌。
2.经常用手揉眼睛，大概率会导致病原菌侵入眼部，引发急性结膜炎，使得眼部有明显的异物感，并出现发红、疼痛、分泌物增多等情况。
总的来说，揉眼睛可能带来多种不良后果，日常应尽量避免揉眼睛这一行为，以保护眼睛的健康。