龟头上起小红点的原因及建议如下：
1.龟头炎：由感染、外伤或刺激等因素引起，可能出现龟头红肿、疼痛、瘙痒、起小红点等症状。可使用红霉素软膏、克霉唑乳膏等药物治疗。如果症状严重或持续不愈，建议及时就医。
2.过敏：对避孕套、润滑剂或某些清洁剂等过敏，可能导致龟头起红点、瘙痒、肿胀等。应避免接触过敏原，使用抗过敏药物，并保持龟头清洁干燥。
3.包皮过长或包茎：包皮过长或包茎容易藏污纳垢，刺激龟头引起炎症，出现小红点、异味、瘙痒等症状。可考虑行包皮环切术。
4.性传播疾病：如尖锐湿疣、生殖器疱疹等，也可能导致龟头起红点。如有不洁性行为，应及时就医，进行相关检查和治疗。
5.其他：如湿疹、银屑病等皮肤疾病也可能累及龟头。
如果龟头上出现小红点，建议及时就医，明确诊断，并根据具体情况进行治疗。同时，要注意保持龟头清洁，避免搔抓和刺激，避免不洁性行为。