关键点：突然头疼想吐可能是生理现象，也可能是丛集性头痛、脑出血等引起。
一、生理现象：
若近期存在睡眠不足、精神压力大、酗酒或处于高海拔缺氧环境等情况，就可能突发头疼并伴有恶心想吐症状，这属于生理现象。通常持续时间较短，无需特殊治疗可自行缓解。日常要注意多休息，保证充足睡眠时间，不熬夜且避免劳累，通过改善生活方式来减少此类情况的发生。
二、丛集性头痛：
其可能与血管功能障碍、不良生活方式、情绪激动等有关。会出现突发性的尖锐、爆炸样、非搏动性剧痛的头疼，同时伴有恶心、想吐等表现。治疗上需遵医嘱使用佐米曲普坦片、琥珀酸舒马普坦胶囊、碳酸锂缓释片等药物。平时要做到均衡膳食，多进食新鲜蔬菜水果以补充维生素，通过健康的饮食和生活习惯来辅助病情的改善。
三、脑出血：
可能由高血压、外伤、脑血管畸形等因素导致。当脑出血量较大时，会引起颅内压骤然升高，从而出现突然头疼、想吐、恶心等症状。若为蛛网膜下腔出血，因血液刺激脑膜也会有突然头疼、想吐的情况。治疗需遵医嘱服用胞磷胆碱钠片、维生素B6片、奥拉西坦胶囊等药物。日常饮食要多样化，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，以维护身体健康和促进恢复。
总结：突然头疼想吐的原因多样，包括生理和病理情况。当出现此症状时，应及时就医明确具体病因，然后根据不同病因进行针对性治疗，同时要注意生活中的各种调理。