高压137低压93意味着收缩压137mmHg，舒张压93mmHg，这属于血压偏高的状况，需要尽快通过饮食、运动等方式来调控血压水平，以降低出现高血压肾病、高血压眼病等的几率。通常而言，成人在安静状态下测量血压，应保持在130/80mmHg以内，当收缩压≥130mmHg和（或）舒张压≥80mmHg时，就需考虑存在高血压的可能。收缩压137mmHg，舒张压93mmHg已超出正常范围，处于血压偏高的情形，必须及时加以控制，以防病情恶化，进而减少发生并发症的风险。
一、对于收缩压137mmHg，舒张压93mmHg的人群来说：
1.要适度增加运动量。
2.饮食上要保持清淡，避免食用富含脂肪、辛辣、刺激的食物，如肥肉、辣椒、麻辣烫等。通过控制体重和增加运动，能够起到降低血压、血脂的作用。
3.同时要密切监测血压水平，这对维持身体健康很有帮助。
二、若通过饮食和运动无法有效控制血压水平，建议及时前往医院心血管内科就诊，可通过24小时血压检测、心电图、超声等检查来明确原因，并需及时遵医嘱使用药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片等。
总之，当出现收缩压137mmHg，舒张压93mmHg的情况时，要重视起来，通过多种方式积极调控血压，必要时寻求医疗帮助，以保障身体健康。