婴儿肠绞痛通常可通过一些方法来缓解，一般来说，多数婴儿在3-4个月大时肠绞痛会自行缓解。
家庭护理缓解法
腹部按摩： 家长可以将双手温暖后，以宝宝肚脐为中心，顺时针轻柔按摩宝宝腹部，每次按摩5-10分钟左右，有助于促进宝宝肠道蠕动，缓解肠绞痛。裹襁褓： 用襁褓适当包裹婴儿，能给婴儿营造一种类似在子宫内的安全感，可能会减轻肠绞痛带来的不适，包裹时要注意松紧适度，不要影响婴儿呼吸和肢体活动。
调整喂养方式
母乳喂养调整： 如果是母乳喂养的婴儿，妈妈要注意自己的饮食，避免食用容易引起宝宝肠绞痛的食物，如辛辣、油腻、产气多的食物等。配方奶喂养调整： 对于配方奶喂养的婴儿，要注意奶粉的冲泡方法，避免宝宝吸入过多空气，喂奶后要及时给宝宝拍嗝，将宝宝竖抱，头部靠在家长肩上，轻拍宝宝背部，帮助排出胃内空气，一般每次拍嗝5-10分钟左右。
寻找舒适体位
竖抱安抚： 可以将婴儿竖抱起来，让婴儿的头部靠在家长的肩膀上，然后轻轻晃动婴儿，或者让婴儿听家长的心跳声等，有时也能缓解肠绞痛。俯卧缓解： 在婴儿清醒且有成人看护的情况下，可以让婴儿俯卧，利用自身重量给腹部一定压力，可能会让婴儿感觉舒适，但要注意不能让婴儿面部埋入柔软物品中，避免发生窒息风险。