疤即瘢痕。长水痘后遗留瘢痕可通过多种方式予以改善，以促进病情好转，包括一般治疗、涂抹药物、激光治疗、红外线疗法、手术治疗等。
一、一般治疗：水痘痊愈后患处会结痂，痂脱落后可能留疤。此时需注重局部卫生护理，不可用手触摸，也应避免随意使用护肤产品，这样通常有助于改善情况。
二、涂抹药物：若情况较为严重，可遵医嘱使用积雪苷霜软膏、维生素E乳等药物进行治疗，能有效淡化瘢痕，一般不会对身体健康造成较大影响。
1.积雪苷霜软膏：可促进创伤愈合，对瘢痕有一定的改善作用。
2.维生素E乳：具有抗氧化功效，可在一定程度上减轻瘢痕。
三、激光治疗：这是常见的美容方式，能够有效清除皮肤表面的痘印、瘢痕等，且通常不会损伤皮肤软组织。它利用特定波长的激光能量，精准作用于瘢痕部位。
四、红外线疗法：具有消炎、止痛的效果，能够清除水痘后留下的异物、色素沉着等现象。通过红外线的热作用来发挥功效。
五、手术治疗：如果病情非常严重，导致皮肤红肿等，可配合医生采取皮肤磨削术、局部皮瓣移植术等方式进行改善。
1.皮肤磨削术：通过磨削器械对表皮和真皮浅层进行可控制的机械性磨削。
2.局部皮瓣移植术：利用自身皮肤组织来修复瘢痕部位。
日常生活中还需注意清淡饮食，不可经常暴饮暴食，避免食用发物如鱼、虾等，同时要保持乐观向上的心态，不要给自己施加过大压力。如果身体出现不适，应及时就诊。总之，对于长水痘后留瘢痕的情况，可根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常护理和生活习惯。