软肋骨相关问题较多，比如软肋骨炎，非特异性肋软骨炎好发于25~35岁人群，女性多见。
软肋骨炎的症状表现
局部疼痛： 疼痛部位多在胸骨旁第2~4肋软骨处，可单发或多发，疼痛性质多为刺痛或钝痛，有时会放射至肩背部或腹部。肿胀表现： 患病肋软骨部位可能会有轻度肿胀，触摸时能感觉到局部隆起。
软肋骨炎的常见病因
病毒感染： 不少患者发病前有上呼吸道感染病史，如病毒感染可能引发肋软骨的非特异性炎症反应。慢性劳损： 长期伏案工作、过度劳累、剧烈咳嗽等，都可能导致肋软骨受损，引发炎症。比如长期伏案使胸部处于不良姿势，会增加肋软骨的负担。
软肋骨炎的治疗方法
药物治疗： 非甾体类抗炎药可缓解疼痛，像布洛芬等，能减轻炎症反应和疼痛症状。物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方法，用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛。超短波理疗等方式也有一定效果，可改善局部炎症状态。
软肋骨炎的预防措施
保持良好姿势： 长时间坐着或站立时，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免含胸驼背，减轻胸部肋软骨的压力。比如坐立时应使背部挺直，肩膀放松。避免过度劳累： 注意劳逸结合，避免长时间进行重体力劳动或剧烈运动。如果进行体育锻炼，要逐渐增加强度，让身体有适应过程。预防呼吸道感染： 注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，在呼吸道疾病流行季节，尽量少去人员密集场所，降低病毒感染的几率。