长期不射精对身体的影响主要有以下几方面：
一、可能影响精液质量。由于精子在睾丸里长期未排出，其流动性会变差，做精液常规检查时可能出现精子活力差、畸形率偏高等情况，可通过多排精液来改善。
1.精子长期未排出的后果：精子在睾丸中长期没有排出，会导致精子的流动性比较差。
2.精液检查的表现：进行精液常规检查时，会有精子活力差、畸形率偏高等现象。
3.改善的方法：可以通过多排精液来实现。
二、可能引起频繁遗精或睾丸不适感。男性长期不射精，偶尔射精会引起提睾肌紧张，从而导致睾丸不适感。
1.不射精导致的情况：男性长期不射精。
2.引发的后果：偶尔射精时会因提睾肌紧张而出现睾丸不适感。
三、可能出现血精现象或会阴部、下腹部不适感等。长期不射精者偶尔一次射精，由于精囊内压力突然降低，可能会有这些情况。
1.特定人群：长期不射精的男性。
2.出现的状况：偶尔一次射精可能因精囊内压力突变而出现血精现象或会阴部、下腹部不适感等。
所以，男性适度进行性生活，有规律地射精，对维持生殖健康、正常性功能以及自身健康都有很大帮助。