关键点：女人手心脚心发热中医辨证为阴虚火旺，调理方法包括饮食结构和生活习惯调理、中药调理、调适心情。
一、饮食结构和生活习惯调理：
日常生活中要多进食新鲜蔬菜和水果，因其富含维生素和矿物质等营养成分，对身体有益。同时要减少油腻食物的摄取，此类食物不易消化，可能加重身体负担。务必避免长期熬夜，熬夜会损伤身体阴液，加重阴虚状况。也要减少抽烟和喝酒，烟酒对身体有不良影响。此外，应适度进行运动，比如进行三十分钟以上的中等强度运动，像快走、慢跑等，这样有助于增强体质和改善阴虚。
二、中药调理：
根据不同脏腑阴虚火旺的情况，可选用相应的中成药物。
1.知柏地黄丸：有知母、黄柏等成分，能滋阴降火。
2.百合固金丸：包含百合等，可润肺止咳、清虚火。
3.天王补心丹：由多种中药组成，能补心安神、滋阴清热。
中草药方面，有熟地黄、山茱萸、山药、黄精、麦冬等，熟地黄可滋阴养血，山茱萸补肾益肝，山药健脾益肾等，但具体用药一定要在医生指导下进行，以有效缓解手心脚心发热症状。
三、调适心情：
经常发脾气易导致肝郁化火，进而出现手心脚心发热。患者应保持良好心态，可以通过听音乐来舒缓情绪，通过运动来释放压力，或者常到户外呼吸新鲜空气等，以平和心境。
总结：对于女人手心脚心发热的阴虚火旺状况，可通过饮食生活调理、中药调理以及调适心情等方法来改善，各方面相互配合能更好地缓解症状，促进身体恢复健康。