眼睛下面肿肿的可能由多种原因引起，比如睡眠不足时，有些人连续熬夜1~2天，就可能出现眼下浮肿情况，这是因为眼部血液循环不畅，组织液潴留导致。
一、睡眠相关因素
睡眠质量差： 长期熬夜、睡眠姿势不当都可能让眼睛下面肿。比如经常趴着睡，脸部压迫眼部，影响血液回流，就容易出现眼下肿胀。一般调整睡眠姿势，保证7~8小时充足睡眠后，症状会有所缓解。睡眠时间过长： 虽然睡眠不足会肿，但睡眠时间过长也可能导致眼周水肿。通常连续睡眠超过10小时，身体代谢减慢，眼部淋巴循环受阻，也会出现眼下浮肿现象。
二、过敏因素
接触性过敏： 比如使用了不合适的眼霜、眼贴等眼部护肤品，其中的某些成分可能引发过敏反应，导致眼睛下面肿，还可能伴有瘙痒、泛红等症状。如果是这种情况，要立即停用相关护肤品，并用清水清洗眼部。食物过敏： 吃了某些过敏食物，像海鲜、芒果等，也可能出现眼周浮肿。一般在进食过敏食物后数小时内就可能出现症状，同时可能还会有其他部位过敏表现，如皮肤起红疹等。
三、疾病因素
肾脏疾病： 肾脏功能出现问题时，比如肾炎，会影响身体水分代谢，导致水钠潴留，从而出现眼周浮肿，通常早晨起床时眼下浮肿会比较明显，还可能伴有下肢水肿、血压升高等症状。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足，身体代谢率降低，也会引起眼周浮肿，同时还可能有乏力、怕冷、皮肤干燥等表现，这种情况需要通过检查甲状腺功能来明确诊断。