儿童生长素分泌有两个高峰时间，分别是早晨5-7点和晚上11点到凌晨2点。
一、关于早晨5-7点这个阶段：
1.当患者处于浅睡眠状态时，生长激素会在低血糖状态下分泌更多。
2.若此时患者处于轻度饥饿状态，还能够进一步刺激生长激素的分泌。
二、关于晚上11点到凌晨2点这个阶段：
患者处于深度睡眠时，生长激素属于高分泌阶段，所以要确保患者有正常的睡眠。
基于以上情况，建议患者晚上11点入睡，第二天8点后起床，这样可以充分利用生长素分泌的高峰阶段，更好地吸收生长素的分泌，以促进患者的生长。同时，在日常生活中要让患者保持适量的运动，从而促进骨骼的生长发育。
总之，了解儿童生长素分泌的高峰时间以及相关影响因素，并采取合适的睡眠和生活方式，对于儿童的生长发育有着重要意义。