复合维生素B的主要作用与功效是预防和治疗B族维生素缺乏导致的营养不良、厌食、脚气、糙皮病等。
一、复合维生素B是复方制剂，主要成分包括：
1.维生素B1，是糖代谢所需辅酶的重要组成成分。
2.维生素B2，为组织呼吸所需重要辅酶组成成分。
3.维生素B6，是多种酶的辅基，参与氨基酸及脂肪代谢。
4.烟酰胺，是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组分，对脂质代谢、组织呼吸的氧化作用必不可少。
5.泛酸钙，是辅酶A的组分，参与糖、脂肪、蛋白质的代谢。
二、其辅料有磷酸氢钙、淀粉、糊精等。
三、需注意：
1.大剂量服用可能出现烦躁、疲倦、食欲减退等不良反应，偶尔可见皮肤潮红和瘙痒，尿液可能呈黄色。
2.因为是治疗用药，所以建议在医生指导下合理使用。
总之，要正确认识复合维生素B的成分、作用、注意事项等，以便更好地发挥其功效并避免不当使用带来的不良影响。