维生素E去痘印的方法如下：
1.口服维生素E：将维生素E胶囊刺破，涂抹在痘印上，轻轻按摩至吸收。每天口服100毫克维生素E，可有效减少黑色素沉着，促进皮肤细胞再生，从而达到淡化痘印的效果。
2.外用维生素E：将维生素E油直接涂抹在痘印上，轻轻按摩1-2分钟，直至完全吸收。每天使用2-3次，可有效改善痘印。
3.维生素E面膜：将维生素E油与蜂蜜、牛奶等混合，制成面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净。每周使用1-2次，可有效淡化痘印，使皮肤更加光滑细腻。
4.注意事项：在使用维生素E去痘印时，应注意以下几点。
选择天然维生素E：人工合成的维生素E可能会对皮肤造成刺激，应选择天然维生素E。
避光保存：维生素E容易氧化，应避光保存，避免阳光直射。
配合防晒：维生素E不能替代防晒产品，在使用维生素E去痘印的同时，应配合使用防晒产品，以避免痘印加深。
个体差异：每个人的皮肤状况不同，使用维生素E去痘印的效果也可能不同。如果使用一段时间后痘印没有明显改善，建议咨询医生或皮肤科医生。