强迫症15种表现

强迫症常见的15种表现包括观念和行为两方面。首段:强迫症是一种常见的精神障碍,其表现多样。比如约有30%的强迫症患者会出现反复检查的行为。

一、反复检查的表现

出门后反复检查门窗是否锁好:很多强迫症患者会担心门窗没锁好,即便已经确认过,还是会不放心,多次返回去检查,可能要花费数分钟甚至更长时间来确认门窗状态。反复检查文件、作业等是否有误:在工作或学习中,会反复查看文件内容、作业答案等,生怕出现错误,哪怕已经觉得没问题了,还是会忍不住再次检查。

二、强迫洗涤的表现

反复洗手:觉得手接触了脏东西,即使实际并不脏,也会不停洗手,洗手时间可长达10 - 20分钟,甚至更久,导致手部皮肤粗糙、干裂。反复洗澡:觉得身上不干净,会多次长时间洗澡,影响正常的生活节奏和皮肤健康。

三、强迫计数的表现

看到楼梯台阶等会强迫计数:走楼梯时会强制自己数台阶数量,必须数到特定数字才觉得舒服,若中途被打断,会重新开始计数。看到路上的电线杆等物体也会强迫计数:不管在什么场景,只要看到相关物体就会进行计数行为,干扰正常的注意力和活动。

四、强迫性仪式动作的表现

走路时必须遵循特定路线:比如走路时一定要先迈左脚,再迈右脚,形成固定的仪式动作,若被打乱就会感到焦虑不安。做事情必须按照固定顺序进行:像收拾东西时一定要先整理这个物品再整理那个物品,如果顺序错了,就会重新来一遍,严重影响做事效率。

五、强迫怀疑的表现

怀疑自己是否关了电器:离开家后会不停怀疑电器是否关闭,如电灯、电视、电脑等,即使已经检查过,还是会不放心,反复思索电器是否真的关闭。怀疑自己是否说错话:在交流之后,会反复怀疑自己说过的话是否恰当、是否得罪了别人等,陷入无休止的自我怀疑中。