过度手淫可能会带来多方面的危害。一般来说，频繁过度手淫可能在短期内影响精神状态，长期还可能对身体和心理产生不良影响。
对身体方面的影响
生殖系统方面：
局部不适：过度手淫可能导致生殖器官反复充血，容易引发前列腺炎等疾病。有研究表明，长期频繁手淫的男性，患前列腺炎的几率相对正常人群会有所增加。另外，还可能出现阴茎头炎等问题，表现为阴茎头红肿、疼痛等不适症状。性功能障碍风险增加：长期过度手淫可能会引起性功能方面的问题，比如导致早泄。因为频繁的刺激可能会使阴茎龟头的敏感度增高，在日后正常性生活中，容易过早达到射精阈值而出现早泄情况；严重时还可能影响勃起功能，导致勃起困难等。
泌尿系统方面：
尿频、尿急等症状：过度手淫可能会对泌尿系统造成一定影响，容易出现尿频、尿急的症状。这是因为频繁刺激尿道等部位，使泌尿系统的神经反射出现紊乱，从而导致排尿方面的异常表现。长期下去还可能增加尿路感染的发生几率，细菌更容易在泌尿系统滋生繁殖，引发炎症。
对心理方面的影响
注意力不集中：
过度手淫可能会使大脑处于疲劳状态，进而影响注意力。比如在学习或工作时，难以集中精力，导致学习效率或工作效率下降。长期如此还可能引发焦虑情绪，因为担心过度手淫带来的不良后果而产生焦虑不安的心理状态，影响正常的生活和心理状态。
情绪波动较大：
频繁过度手淫后，可能会出现情绪上的波动。比如容易出现烦躁、抑郁等情绪。这是因为手淫后体内激素水平等发生变化，再加上对自身行为的担忧等因素，导致情绪调节失衡，出现情绪方面的不稳定情况。
对生长发育方面的影响（青少年需特别注意）
影响身体发育：
对于青少年来说，过度手淫可能会影响身体的正常生长发育。因为青少年正处于身体发育的关键时期，过度消耗体力和精力，可能会导致身体疲劳，影响营养物质的吸收和利用，进而影响身高增长、体质等方面。例如，长期过度手淫的青少年可能会比正常同龄人看起来更虚弱，身高增长也可能受到一定影响。
干扰心理成长：
在心理成长方面，青少年过度手淫可能会使其产生心理负担，影响其正确的价值观和性观念的形成。如果不能正确对待过度手淫带来的影响，可能会在心理上产生阴影，不利于其健康的心理成长和人格塑造。