经期女性可适量吃绿豆汤，以下是一些相关要点：
一、用量方面，建议每天喝150ml（约1碗）。
二、饮食方面，经期女性饮食应保持清淡，需避免辛辣以及生冷油腻食物。
三、营养价值，绿豆汤富含蛋白质、磷脂、维生素以及多种微量元素，能够为患者提供所需营养。
四、功效作用，其具有消暑解渴和清热解毒之效，能缓解经期失血引发的缺水情况，通常不会对月经产生影响。
五、食用注意，绿豆汤可在两餐之间食用，但不可过量，且要避免与寒冷性食物如西瓜、火龙果、雪糕等同食，脾胃虚寒者、寒凉体质者、腹泻患者等要谨慎食用。
六、其他方面，经期女性需适当休息，保证充足睡眠，避免进行剧烈运动，同时要加强个人卫生护理，做好身体保暖工作，以免加重经期不适。
总之，经期女性在食用绿豆汤时要注意相关事项，同时在各方面都要做好护理，以确保经期健康舒适。