骨性关节炎的最佳治疗需综合考虑多种方法，一般来说，非药物治疗结合药物治疗等综合方案较为有效。比如早期通过规范的治疗，能有效缓解症状、延缓病情进展。
非药物治疗方法
运动锻炼方面： 适度的有氧运动对骨性关节炎患者有益，像游泳就是不错的选择，每周可进行3~5次，每次30分钟左右，能增强关节周围肌肉力量，改善关节灵活性。另外，水中慢跑也是很好的运动方式，能减轻关节负重，同时锻炼心肺功能。体重管理方面： 体重超标会加重关节负担，对于体重指数（BMI）超过25的患者，建议通过合理饮食和运动来减重，每减轻10公斤体重，可使膝关节承受的压力减少约30~40公斤。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬，它能减轻关节炎症和疼痛，一般每天服用3~4次，每次剂量根据具体药物规格而定，但要注意可能会引起胃肠道不适等副作用。还有双氯芬酸，也可缓解疼痛和炎症，可口服或外用凝胶剂，外用时能减少全身副作用风险。软骨保护剂： 氨基葡萄糖是常见的软骨保护剂，它可以促进软骨基质的合成，延缓软骨退变，通常需要连续服用3个月左右可见一定效果。硫酸软骨素也有类似作用，能帮助维持关节软骨的健康。
手术治疗情况
微创关节镜手术： 对于早期骨性关节炎且关节内有游离体、滑膜增生明显的患者，可考虑关节镜手术。手术创伤小，术后恢复相对较快，一般术后1~2周可开始逐步进行关节功能锻炼。人工关节置换术： 当病情严重，保守治疗无效时，人工关节置换术是有效的治疗手段。一般适用于60岁以上、关节破坏严重的患者，术后能显著改善关节功能，提高生活质量，但手术有一定风险，如感染、假体松动等，术后需严格按照康复计划进行功能锻炼。