左边蛋疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.睾丸炎或附睾炎：睾丸和附睾的炎症可以导致左边蛋疼。这可能是由于细菌感染、病毒感染或其他感染引起的。其他症状可能包括睾丸肿胀、发热、寒战等。
2.精索静脉曲张：精索内的静脉扩张和迂曲可以导致蛋疼，尤其是左边。这可能与精索静脉回流不畅有关，常见于青壮年，久站、剧烈运动或性生活后症状更为明显。
3.睾丸扭转：睾丸的精索发生扭转，会导致睾丸血液供应受阻，引起蛋疼。这种情况通常发生在年轻人中，需要及时就医，否则可能导致睾丸坏死。
4.附睾炎：附睾的炎症也可能引起蛋疼，常与睾丸炎同时存在。附睾炎还可能伴有阴囊红肿、触痛等症状。
5.睾丸损伤：左边睾丸受到直接的损伤，如撞击、踢伤等，可能导致蛋疼和肿胀。
6.其他原因：前列腺炎、前列腺增生、精索炎、疝气等疾病也可能引起蛋疼。
需要注意的是，蛋疼可能是一种严重疾病的症状，如睾丸扭转、附睾炎等，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、恶心、呕吐等，应立即就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定蛋疼的原因并给予适当的治疗。
在就诊之前，可以尝试以下措施来缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和长时间站立。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在阴囊上，每次15-20分钟，每天数次。
避免紧身衣物：穿着宽松的内裤和裤子，避免对阴囊造成压迫。
注意个人卫生：保持阴囊清洁干燥。
如果疼痛严重或持续时间较长，不要自行用药，应尽快就医，以便得到正确的诊断和治疗。