冷骨风的治疗需要综合多方面来考量，一般可以通过药物治疗、中医理疗以及生活方式调整等方法来改善。目前对于冷骨风并没有统一的单一特效治疗方式，但可以通过以下方式来较好地应对。
药物治疗常用药物
非甾体抗炎药是常用的一类，像布洛芬等，这类药物可以起到抗炎、镇痛的作用，能缓解冷骨风引起的疼痛等不适症状。还有糖皮质激素，在病情较为严重时可能会用到，它能快速减轻炎症反应，但使用时需要严格遵循医嘱，因为长期使用可能会有一些副作用。
中医理疗方法
针灸推拿：
针灸可以通过刺激特定穴位来调节身体的气血流通，缓解冷骨风带来的不适。一般需要专业的针灸医师进行操作，根据患者的具体病情选取合适的穴位。推拿则是通过手法按摩，放松肌肉，改善局部的血液循环，对于缓解冷骨风导致的关节周围肌肉紧张等情况有一定帮助。
中药熏蒸：
利用中药煮沸产生的蒸汽来熏蒸患病部位，中药的药效可以通过皮肤渗透进入体内，起到祛风散寒、通络止痛的作用。常用一些具有祛风除湿功效的中药进行熏蒸，比如可以选用伸筋草、透骨草等中药来配伍进行熏蒸治疗。
生活方式调整要点
保暖防寒：
冷骨风患者要特别注意患病部位的保暖，尤其是在寒冷季节或者气温较低的时候。比如关节部位患病的患者，外出时要佩戴护具，避免受寒加重病情。一般建议室内温度保持在较为适宜的范围，如18~22℃左右，避免直接吹冷风等。
适度运动：
适当的运动有助于维持关节的灵活性和肌肉的力量，但要避免过度运动。可以选择一些舒缓的运动，像游泳、太极拳等。游泳是比较好的运动方式，因为水的浮力可以减轻关节的负担，同时又能锻炼肌肉。每周可以进行3~5次游泳，每次30分钟左右。而太极拳则能调节身体的气血，增强身体的柔韧性，每次练习30分钟左右比较合适。