垂体泌乳素高的原因包括生理性和病理性。一、生理性原因主要有怀孕、紧张、睡眠不好、受到惊吓等，这些情况均可导致垂体泌乳素升高，通常无需特殊治疗，只要减轻压力、舒缓心情即可。二、病理性原因，像垂体肿瘤、性早熟、卵巢早衰等疾病都可能引起垂体泌乳素高，需在医生指导下进行对症治疗。垂体泌乳素高的患者平时饮食方面，尽量不要吃酸奶、肉类等易引发皮肤发热的食物，饮食应保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物，可多吃芦笋、大枣、韭菜、南瓜等食物，同时要忌烟酒。
总结概况提示：垂体泌乳素高的原因有生理性和病理性之分，生理性原因一般通过减压等方式改善，病理性原因需对症治疗，患者在饮食上也有诸多注意事项。