副乳一般无法通过药物消除，目前主要的消除方式有手术切除和非手术的改善方法。手术切除是较为有效的方式，通常手术费用大概在3000~10000元左右，但具体费用因地区、医院等因素有所不同。
非手术改善方法
运动锻炼：通过针对性的运动可以在一定程度上改善副乳情况。比如扩胸运动，每天坚持做3组，每组10~15次，长期坚持有助于锻炼胸部肌肉，对副乳有一定的改善作用。还有俯卧撑，每次做10~15个为一组，每天做3组，能锻炼胸大肌等，对副乳有一定的辅助改善效果。穿戴合适内衣：选择合适的内衣很重要。要选择尺寸合适、具有良好支撑性的内衣，比如罩杯合适、肩带舒适的内衣，每天穿戴时间保证在6~8小时左右，这样可以对副乳起到一定的固定和塑形作用，防止副乳进一步发展。
手术切除方式
传统手术切除：这是比较常见的手术方法。手术需要在局部麻醉下进行，医生会沿着副乳的边界做切口，将副乳的乳腺组织等切除。术后需要注意伤口的护理，一般7~10天左右拆线，术后恢复时间大概需要1~2周，但具体恢复时间因人而异。微创旋切手术：这种手术相对创伤较小。利用旋切刀通过小切口将副乳组织切除，手术切口一般在1cm左右，术后恢复更快，大概1周左右伤口就基本愈合，而且术后留下的疤痕相对不明显。不过这种手术费用可能会比传统手术稍高一些。
注意事项
手术前：如果考虑手术切除副乳，需要进行全面的身体检查，确保身体状况适合手术。比如要检查血常规、凝血功能等指标是否正常。同时，女性要避开生理期，一般建议在月经干净后3~7天进行手术，这样可以减少术中出血和术后感染的风险。术后护理：无论是哪种手术方式，术后都要注意保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。如果是传统手术，拆线前不要进行剧烈运动；微创旋切手术相对恢复快些，但也需要注意避免上肢过度活动。另外，术后要按照医生的要求定期复诊，观察伤口愈合情况和副乳切除后的恢复情况。