小孩睡觉汗多头发都汗湿了，可能是以下原因导致的：
1.新陈代谢旺盛：小孩的生长发育迅速，新陈代谢旺盛，产热多，出汗也多。这是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。家长可以给小孩选择透气、吸汗的衣物和被褥，保持室内通风良好，避免过度保暖。
2.环境因素：如果小孩睡觉的环境温度过高、湿度大，或者穿着过多、盖得过厚，也会导致出汗增多。家长可以根据环境温度和湿度，适当调整小孩的衣物和被褥，保持舒适的睡眠环境。
3.缺钙：小孩缺钙时，会导致交感神经兴奋，汗腺分泌增多，出现多汗的症状。此外，缺钙还会影响小孩的骨骼发育，导致佝偻病等。家长可以带小孩到医院检测微量元素，如有缺钙的情况，可在医生的指导下补充钙剂和维生素D。
4.疾病因素：某些疾病也会导致小孩睡觉汗多，如感染、结核病、低血糖、甲状腺功能亢进等。如果小孩除了多汗，还伴有发热、咳嗽、乏力、食欲不振等症状，家长应及时带小孩到医院就诊，明确病因。
针对小孩睡觉汗多的情况，家长可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：及时给小孩擦干汗水，更换汗湿的衣物和被褥，避免着凉感冒。
2.调整饮食：多给小孩吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等，以补充营养。
3.适当运动：适当增加小孩的运动量，增强体质，提高免疫力。
4.观察病情：密切观察小孩的病情变化，如有异常，及时就医。
以上内容仅供参考，如果小孩睡觉汗多的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。