失眠焦虑症通常指的是焦虑失眠症，患者需尽快就医，可通过自我调节、药物治疗以及心理治疗等方式来处理。具体如下：
一、自我调节：焦虑失眠症患者往往会有紧张不安、心烦意乱等表现，也常伴有失眠状况。在症状较轻时，患者可先尝试自我调节。比如，通过进行深呼吸，能帮助自身放松身心；还可以聆听音乐来转移注意力，从而缓解不适症状。
二、药物治疗：若患者问题较为严重，家属应及时陪同前往正规医院，详细检查以明确具体情况，进而开展必要的治疗。患者通常需在医生指导下服用相关药物，如艾司唑仑片、硝西泮片、地西泮片等进行治疗。
三、心理治疗：患者在进行药物治疗的同时，还可配合医生采取必要的心理治疗来改善状况，像认知疗法、放松疗法等，一般能有效助力患者控制疾病。
总之，对于焦虑失眠症患者，要根据具体情况选择合适的治疗方法，自我调节、药物治疗和心理治疗相结合，以更好地改善症状和提高生活质量。