乙肝病毒主要通过以下方式传播：
1.血液传播：输入被乙肝病毒污染的血液或血制品，使用未经严格消毒的注射器、针灸针、采血针等，共用剃须刀、牙刷等都可能感染乙肝病毒。
2.性接触传播：乙肝病毒可通过性接触传播，性伴侣中有一方是乙肝患者或乙肝病毒携带者，就可能将乙肝病毒传染给另一方。
3.母婴传播：乙肝病毒可以通过母婴传播，如携带乙肝病毒的母亲在分娩时或分娩后将乙肝病毒传染给婴儿。
4.密切接触传播：日常生活中，与乙肝患者或乙肝病毒携带者密切接触，如共用牙刷、剃须刀、毛巾等，也可能感染乙肝病毒。
乙肝病毒感染后可能会对人体造成以下危害：
1.慢性肝炎：乙肝病毒感染后，部分患者可能会发展为慢性肝炎，出现肝功能异常、黄疸、肝区疼痛等症状。
2.肝硬化：长期的慢性肝炎可能会导致肝硬化，肝脏逐渐失去功能，严重影响健康。
3.肝癌：肝硬化患者中，肝癌的发生率较高。乙肝病毒感染是肝癌的重要危险因素之一。
4.其他并发症：乙肝病毒感染还可能导致其他并发症，如肝源性糖尿病、脂肪肝、肾功能不全等。
对于乙肝病毒感染者，应及时就医，接受规范的治疗。目前，乙肝的治疗主要包括抗病毒治疗、免疫调节治疗、保肝治疗等。此外，乙肝患者还应注意休息、避免饮酒、避免过度劳累，定期进行肝功能检查、乙肝病毒DNA检测等，以便及时发现病情变化，采取相应的治疗措施。同时，乙肝患者的家属也应及时接种乙肝疫苗，以预防乙肝病毒感染。