痤疮彻底治疗需要综合多方面因素，一般可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方法来改善，通常需要持续一段时间，且要根据个人情况调整方案。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁脸部，早晚各一次为宜。要注意选择适合自己肤质的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。比如油性皮肤可以选择清洁力稍强的，但也不能每天多次用力搓洗。饮食调整： 减少高糖、高脂肪食物的摄入，像甜品、油炸食品等应尽量少吃。多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，保持饮食均衡。一般建议每天摄入蔬菜500克左右，水果200 - 300克。
药物治疗有讲究
外用药物： 常用的有过氧化苯甲酰，它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。还有维A酸类药物，如阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，但使用初期可能会有轻度刺激反应，如皮肤发红、脱屑等，一般在建立耐受后会逐渐消失。口服药物： 对于中重度痤疮，可能需要口服抗生素，如四环素类的米诺环素等，但要注意其可能引起的胃肠道反应等副作用。还有异维A酸，它可以减少皮脂腺分泌、抗炎等，但异维A酸有致畸性，育龄期男女服药期间及停药后3个月内需严格避孕。
物理治疗来助力
光动力治疗： 是利用光敏剂经外源性照射后产生单线态氧，破坏皮脂腺细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌等。一般需要多次治疗，每次治疗间隔一定时间。红蓝光治疗： 红光可以穿透到皮肤深层，作用于纤维细胞，促进胶原蛋白生成；蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌。通常每周进行1 - 2次治疗，一个疗程可能需要多次治疗。
生活习惯要注意
规律作息： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。熬夜会影响内分泌，导致痤疮加重。避免挤压： 千万不要用手去挤压痤疮，以免引起感染，导致炎症加重，还可能留下瘢痕。