女生头顶头发稀少可通过如下方式改善：一是补充营养，二是改善生活方式，三是适度清洁头皮，四是口服药物，五是植发手术。
一、补充营养：若女生头顶头发稀少是由营养不良引起，就需合理安排饮食。多食用富含维生素和蛋白质的食物，像牛肉、羊肉、菠菜、苹果、香蕉等。这些食物能为身体提供所需营养成分，对促进头发生长有益，有助于改善头发稀少状况。
二、改善生活方式：平时要调整好个人生活方式。要保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，同时要适当进行运动锻炼，保持积极乐观的心态。良好的生活方式对于头发健康十分重要。
三、适度清洁头皮：若油脂分泌过多导致脱发，就需适度清洁头皮，保持其清洁干燥，这有利于头发生长。但注意不能过度清洁，洗头时要选择适合自身发质的洗发水。
四、口服药物：若头发稀少症状未能改善，可在医生指导下使用一些药物，如养血生发胶囊、非那雄胺片，或外用米诺地尔搽剂等进行治疗。
五、植发手术：对于头发稀少情况较为严重的，可考虑植发手术。主要是将后枕部健康毛囊提取出来，经过特殊处理后种植到头顶部位，通常大概三个月左右新头发就会长出，可有效改善头发稀少问题。
女生头顶头发稀少时应及时到医院进行检查和治疗，治疗期间要注意放松心情。