一般来说，有胃病是可以适量吃香蕉的。这主要是因为香蕉含有丰富的5-羟色胺，其能起到一定保护胃黏膜以及减少胃酸分泌的作用。不过不能过量食用，不然可能引发肠胃功能紊乱，特别是对于有胃病的人而言，他们的肠胃收缩能力较差，过多食用香蕉会使病情加重。
在日常生活中，如果有胃病，以下这些方面需要注意：
一、及时就医。在医生的指导下，可以服用一些药物进行治疗，比如健胃消食片、奥美拉唑肠溶片等。
1.健胃消食片：主要成分为太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂等。具有健胃消食的功效。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满等。
2.奥美拉唑肠溶片：主要成分为奥美拉唑。适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征（胃泌素瘤）等。
二、注意饮食。饮食要保持清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激的食物，可多吃些新鲜的蔬菜和水果。
1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能刺激胃黏膜，加重胃部不适。
2.油腻食物：像油炸食品等，可能会增加肠胃负担。
三、积极参加体育锻炼。这样有助于增强体质。
1.可以选择一些适合自己的运动项目，如散步、慢跑、瑜伽等。
2.运动要适度，避免过度劳累。
四、多饮水。
五、注意保暖，避免着凉。着凉可能会诱发或加重胃部不适。
总之，有胃病的人要从多个方面进行注意和调理，以促进胃部健康的恢复。