宝宝有点咳嗽有痰时，可先通过日常护理缓解。一般来说，可以先尝试居家观察1-2天，观察宝宝精神状态、咳嗽咳痰情况等。
日常护理方法
保持室内湿度： 可以使用加湿器，将室内湿度保持在50%~60%左右，这样能让宝宝呼吸道舒适，减轻咳嗽有痰的不适。比如使用普通家用加湿器，每天定时添加水，维持合适湿度。多给宝宝拍背： 家长可以让宝宝侧卧，然后用空心掌由下向上、由外向内轻轻拍打宝宝背部，每次拍3-5分钟，每天拍2-3次，这样有助于促进痰液排出。
饮食调整方式
适当多喝温水： 让宝宝多喝一些温水，每天保证喝100-150毫升左右的温水，能湿润呼吸道，稀释痰液，利于痰液咳出。饮食清淡易消化： 给宝宝准备清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免给宝宝吃辛辣、油腻、甜腻的食物，像炸鸡、奶油蛋糕等，这些食物可能会加重痰液分泌。
观察病情变化要点
观察咳嗽咳痰频率： 留意宝宝咳嗽是偶尔一两声，还是频繁咳嗽；痰液是容易咳出还是很难咳出。如果咳嗽频繁，痰液难以咳出，就需要引起重视。观察伴随症状： 注意宝宝是否伴有发热、呼吸急促、精神萎靡等症状。如果宝宝出现发热超过38.5℃，或者呼吸急促，每分钟呼吸次数明显多于正常（婴儿超过60次/分钟，幼儿超过50次/分钟，学龄前期超过40次/分钟），或者精神萎靡等情况，应及时带宝宝就医。