脚踝骨裂后的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.休息：在骨裂后的初期，需要休息，避免受伤的脚踝承受重量，以减轻疼痛和肿胀。可以使用拐杖或轮椅辅助行动。
2.冰敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
3.固定：使用石膏、支具或绷带等固定受伤的脚踝，以保持其稳定。固定的时间通常为4-6周，具体时间根据骨裂的严重程度和愈合情况而定。
4.物理治疗：在固定期间，可以进行物理治疗，如按摩、热敷、电疗等，以促进血液循环和恢复。
5.药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可以考虑使用阿片类药物，但需要在医生的指导下使用。
6.康复训练：在拆除固定后，需要进行康复训练，包括恢复关节活动度、增强肌肉力量、改善平衡和协调能力等，以恢复脚踝的功能。
在治疗过程中，需要注意以下事项：
1.遵循医生的建议，按时进行治疗和康复训练。
2.保持受伤部位的清洁和干燥，避免感染。
3.注意饮食营养，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折愈合。
4.避免受伤的脚踝受到再次损伤，如过度运动、长时间站立或行走等。
5.如果疼痛加重、出现感染或其他异常情况，应及时就医。
需要注意的是，脚踝骨裂的治疗方法和注意事项可能因个体差异而有所不同，具体情况应根据医生的建议进行治疗。