抑郁症会引起多种身体不舒服的表现。据相关研究,约有80%的抑郁症患者会出现不同程度的躯体症状。
神经系统方面的不适
睡眠障碍: 很多抑郁症患者会出现睡眠问题,比如入睡困难,可能要在床上辗转很久才能睡着;也有患者表现为早醒,比如比平时提前2~3小时醒来,而且醒后就难以再入睡。头痛头晕: 部分抑郁症患者会经常感到头部隐隐作痛,或者有头晕的感觉,就像脑袋昏昏沉沉的,这种头痛头晕一般没有特定的诱因,会随着抑郁情绪的波动而时轻时重。
消化系统的异常
食欲改变: 有的抑郁症患者会出现食欲减退的情况,原本喜欢的食物也提不起兴趣,饭量明显减少,体重可能会在短时间内下降;而少数患者则会出现食欲亢进,总是想吃东西,体重随之增加。消化不良: 患者可能会有腹胀、恶心、呕吐等消化不良的症状,即使吃很少的食物也会觉得肚子胀,感觉食物在胃里不消化,长期如此还可能影响营养的吸收。
肌肉骨骼方面的问题
肌肉紧张: 抑郁症患者常常会出现全身肌肉紧张的情况,尤其是颈部、肩部和背部的肌肉,感觉像一直处于紧绷状态,长时间这样会导致肌肉酸痛。关节疼痛: 部分患者会有关节疼痛的表现,比如膝关节、肘关节等部位无明显诱因的疼痛,这种疼痛一般不是持续性的剧烈疼痛,而是隐隐的酸痛感。
其他身体不适
疲劳乏力: 抑郁症患者普遍会感觉身体很疲劳,即使没有进行什么体力活动也会觉得累,好像浑身没有力气,做事情提不起精神,即使睡了很长时间,还是感觉很累。躯体不适但检查无异常: 很多患者会有各种各样说不清楚的躯体不适,比如胸口发闷、心慌等,但去医院做各项检查却没有发现明显的器质性病变,这也是抑郁症常见的身体表现之一。
