以下是润色和拓展后的内容：
关键点：包括清肺经、顺运内八卦、擦膻中、擦肺俞这几个动作示范。
一、清肺经：肺经处在无名指的螺纹面位置。在此过程中，家长首先要稳固住孩子的手，接着用另一只手的食指，沿着肺经从指根朝着指尖的方向去推动，每分钟推动的频率为120至150次，总共要推200至300次。
二、顺运内八卦：内八卦处于手掌面，即掌心的周边，是以掌心到中指指根距离的2/3作为半径画圆的那个部位。家长一手固定好孩子的手，然后用另一手的拇指按照顺时针方向来推内八卦，时间大约持续1分钟。
三、擦膻中：膻中穴在两乳头连线的中点处。家长可以使用手掌或者小鱼际沿着两乳头连线反复进行推擦，擦到皮肤呈现微红发热的状态就可以了，这个过程大约需要2至3分钟。
四、擦肺俞：肺俞穴位于背部，从颈后高骨向下数3个椎体，在其棘突下旁开1.5寸的位置，左右两边各有一个。家长可以用手掌或者小鱼际，针对肺俞穴进行横擦，同样擦到皮肤微红发热就行，时间大约也是2至3分钟。
总结概况提示：这些动作示范详细介绍了针对孩子不同部位的推拿方法，包括清肺经、顺运内八卦、擦膻中、擦肺俞，每个动作都有具体的操作要点和时间要求，家长可按照这些方法对孩子进行相应的推拿保健。