六岁小孩若个子矮小且偏瘦，可从以下方面着手改善：调整饮食、保证充足睡眠时间、适当进行运动锻炼。此外，若父母个子矮小偏瘦，遗传给子女的可能性较大，若身体无其他异常，无需特殊治疗，平时要养成良好生活习惯。
一、调整饮食：六岁小孩个子矮小、偏瘦，合理饮食至关重要。应增加相应营养，多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋，其含有丰富且优质的蛋白质，能为小孩提供必要的营养支持，有助于生长发育；牛奶富含钙等营养成分，对于小孩的骨骼发育有益；鱼肉和虾等也是很好的选择，它们不仅蛋白质含量高，还含有其他多种有益于身体的营养物质，能补充身体所需营养，对改善个子矮小、偏瘦的状况很有帮助。
二、保证充足睡眠时间：平时要让小孩多休息，确保足够的睡眠时间，做到早睡早起，切不可长时间熬夜。因为夜间是生长激素分泌的高峰期，保证充足的睡眠时间，能让体内分泌出足量的生长激素，这有利于小孩身体长高，从而可缓解个子矮小的症状。
三、适当进行运动锻炼：六岁小孩个子矮小、偏瘦，还可适度开展运动锻炼，像跑步，能增强小孩的心肺功能，促进新陈代谢；跳操也很不错，可提升身体协调性和灵活性。通过这些运动锻炼，能够增强小孩的自身体质，提高免疫力和抵抗力，同时也能在一定程度上促进身体长高。
总之，对于六岁小孩个子矮小、偏瘦的情况，可通过上述多种方式进行改善和调节，同时要关注其身体状况，如有异常应及时就医。