市面上常见的减肥药主要有奥利司他等，但使用需谨慎。一般来说，奥利司他是通过抑制胃肠道脂肪酶活性，减少脂肪吸收来发挥作用的，通常推荐成人（18岁及以上）使用。
奥利司他类减肥药
作用机制：奥利司他能抑制胃肠道中脂肪酶的活性，使摄入的脂肪不能被完全消化吸收，未消化的脂肪随粪便排出。一般建议在餐时或餐后1小时内服用。适用人群：适用于体重指数（BMI）≥24的成人，尤其是饮食和运动控制效果不佳的人群。但18岁以下青少年不推荐使用奥利司他来减肥。
GLP-1受体激动剂类减肥药
作用机制：这类药物通过作用于中枢神经系统来减少食欲，同时延缓胃排空等。比如司美格鲁肽，它需要通过皮下注射给药。适用人群：适用于BMI≥28或BMI≥24且伴有其他代谢性疾病（如糖尿病、高血压等）的成人，但有甲状腺髓样癌个人史或家族史、2型多发性内分泌肿瘤综合征患者禁用。
中医药减肥相关
中药成分：像荷叶、山楂等中药有一定辅助减肥作用。荷叶能清热利湿，山楂可消食化积。不过中药减肥一般需要在专业中医师辨证后组方使用，不能自行随意用单味药减肥。适用情况：对于一些因脾虚湿盛等体质因素导致的肥胖，可在中医师指导下合理运用中药辅助调节，但不能替代健康的饮食和运动。而且儿童、孕妇等特殊人群不适合用中药来盲目减肥。